Gesund führen - sich und andere
Ich bin "Gesund-führen"-Trainerin und biete hierzu Workshops an, nach dem Original-Seminar-Konzept von Dr. Anne Katrin Matyssek – do care!
Ein bewährtes Seminar (seit 20 Jahren im praktischen Einsatz), das im deutschsprachigen Raum, in unterschiedlichen Branchen, Organisationen und Hierarchieebenen (vom Meister bis zum Topmanager) mehr als 800mal durchgeführt wurde. Es sensibilisiert 12 Führungskräfte in 4 Modulen (2 ganze / 4 halbe Tage) für:
- die Zusammenhänge zwischen Führung und Gesundheit, Arbeitsfähigkeit, Anwesenheit
- einen achtsamen Umgang mit ihrer eigenen Gesundheit
- gesundheitsgerechte Führung von Mitarbeitenden (auch überlasteten)
Die Struktur folgt dabei einem Baumbild, das gesunde Führung in 6 Dimensionen plakativ veranschaulicht.
Themen: Auswirkungen von Führungsverhalten auf Anwesenheit und Gesundheit, gesundheitsgerechte Führung von Mitarbeitenden (z. B. Impulse zu Anerkennung, Willkommensgespräche, Gespräche mit auffälligen / kranken Mitarbeitenden, Belastungsabbau / Ressourcenaufbau, Betriebsklima, soz. Unterstützung), Self Care als Führungsaufgabe (z. B. eigene Stressbewältigung, Abschalten, besser Schlafen, Grenzen der Führungskraft, professionelle Hilfen im Unternehmen, Kollegiale Beratung zur Entlastung) Nachhaltigkeitssicherung und Feedback
Ziel: Erhaltung und Stärkung der Arbeitsfähigkeit + Produktivität durch mehr Wohlbefinden im Job
Nutzen: 148 teilnehmende Führungskräfte berichten nach 4-6 Monaten über eine Verbesserung der Anwesenheitsquote in ihrem Bereich (Matyssek, 2020, S. 15). Schulte, Lang und Kauffeld (2018) zeigten in einer Längsschnittstudie, dass die gesundheitsbezogenen Führungskompetenzen auch noch 6 Monate nach dem Seminar deutlich besser sind (TU Braunschweig, RWTH Aachen).
Teilnehmerstimmen
"Das Seminar ist eine Bereicherung für meinen Arbeitsalltag. Die Trainerin ist auf alle Belange der Teilnehmer eingegangen."
"Wirklich sehr toll und wertvoll, sowohl inhaltlich als auch bzgl. Deinem Vortrag."
"Moderation super und ansprechend / freundlich."
"Bea hat sehr sachlich und fachlich versiert und mit Humor und Witz immer wieder motiviert."
"lustig + abwechslungsreich gestaltet"
"...schafft es auf humorvolle Art und Weise auch trocken Themen an den Mann / Frau zu bringen."
"Hat sehr viel Spaß gemacht, auch andere Kollegen und ihre Sichtweisen zu sehen/zu hören!"
"Kurzweilig, angenehme Atmosphäre."
"...kompetente und nette Seminarleitung."
"Empfehlung an Kollegen"